# 怎么让 ChatGPT 读小红书

小红书开放平台只开放登录，没有读公开笔记的接口。要让 ChatGPT 读小红书，在 ChatGPT 里把 SocialToAI 的 MCP 服务添加成一个应用：粘贴一个地址，登录后点“允许”。之后 ChatGPT 就能读它的笔记、评论、账号和热榜，每次 12 积分起，失败不扣。

- 页面：https://socialtoai.com/zh/how-to/let-chatgpt-read-xiaohongshu/
- 最近更新：2026-10-29

## 小红书自己的 API

小红书开放平台目前只开放登录能力：应用审核通过后，可读取授权用户的基本信息（昵称、头像等）。文档中没有读取公开笔记或评论的接口。

来源：[小红书官方的开发者文档](https://openaccount.xiaohongshu.com/docs/quick-start)，核对于 2026-10-17。

## 接入 ChatGPT

- 在 ChatGPT 的设置里打开开发者模式，然后为自定义 MCP 服务器新建一个应用。
- 名称填 SocialToAI，粘贴地址，认证方式选 OAuth，创建。
- 用邮箱验证码登录 SocialToAI，再点“允许”。
- 在对话里选中它，直接提问。

| ChatGPT 设置 → Apps → Create | 填什么 |
| --- | --- |
| 名称（Name） | `SocialToAI` |
| MCP 服务器地址（URL） | `https://mcp.socialtoai.com/mcp` |
| 认证方式（Authentication） | `OAuth` |

> **注意** 需打开开发者模式。哪些套餐能开由 ChatGPT 决定，并且会调整，请以你账户的设置页为准。

> **注意** 不用复制 Key：连接会出现在控制台的 API Key 页里，名字是 ChatGPT，可以给它设每日上限或撤销。

完整步骤和接好后怎么确认：[接入 ChatGPT](https://socialtoai.com/zh/connect/chatgpt.md)。

## 可以这样问

| 提问 | 价格键 | 积分 |
| --- | --- | --- |
| 在小红书上搜和“咖啡”有关的笔记。 | `xiaohongshu.search` | 12 |
| 读一下这条小红书笔记：6ac76250000000000a021233 | `xiaohongshu.detail` | 12 |
| 读一下这条小红书笔记下的评论：6a9c5884000000002b002d95 | `xiaohongshu.comments` | 12 |
| 这个小红书账号最近发了什么：63bed214000000002702b862 | `xiaohongshu.user_posts` | 12 |
| 查一下这个小红书账号：63bed214000000002702b862 | `xiaohongshu.user_profile` | 12 |

> **笔记链接** 笔记链接，原样粘贴即可：浏览器地址栏里的 https://www.xiaohongshu.com/explore/…、网页版分享出的 https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/…（后面带 xsec_token 等参数也行）、含这类链接的整段分享文案，或 App 复制出来的 xhslink.com 短链接（连同分享文案一起贴也行）。短链接由我们打开一次，看它跳到哪篇笔记；打不开时请贴完整的笔记链接或笔记编号。

## 小红书上的全部调用

| 调用 | 返回什么 | 价格键 | 积分 |
| --- | --- | --- | --- |
| [搜索](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-search-api.md) | 按关键词找笔记：正文、作者、点赞数、评论数和发布时间。 | `xiaohongshu.search` | 12 |
| [搜索 · 搜账号](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-search-api.md) | 按关键词找账号：名称。 | `xiaohongshu.search:user` | 12 |
| [搜索 · 搜图片](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-search-api.md) | 按关键词找笔记：正文、作者、点赞数和评论数。 | `xiaohongshu.search:image` | 12 |
| [热榜](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-trending-api.md) | 现在的热榜：标题、名次和热度。 | `xiaohongshu.trending` | 12 |
| [详情](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-detail-api.md) | 用编号或链接取一条笔记：正文、作者、点赞数、评论数和发布时间。 | `xiaohongshu.detail` | 12 |
| [评论](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-comments-api.md) | 一条笔记下的评论：正文、点赞数、回复数和时间。 | `xiaohongshu.comments` | 12 |
| [评论 · 某条评论下的回复](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-comments-api.md) | 一条笔记下的评论：正文、点赞数和时间。 | `xiaohongshu.comments:replies` | 12 |
| [账号资料](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-user-profile-api.md) | 一个账号：名称、简介、粉丝数、关注数和作品数。 | `xiaohongshu.user_profile` | 12 |
| [账号作品](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-user-posts-api.md) | 一个账号最近发布的笔记。 | `xiaohongshu.user_posts` | 12 |
| [商品搜索](https://socialtoai.com/zh/xiaohongshu-product-search-api.md) | 按搜索词取一页小红书商城的商品。 | `xiaohongshu.product_search` | 12 |

## 花多少

一次 `xiaohongshu.search` 调用 12 积分（≈ $0.024–$0.04）；一千次是 12,000 积分，按第一档约 $40.00，按最大一档约 $24.00。失败不扣，每次返回都写明扣了多少。注册送 100 积分，不用绑卡。

- [小红书 API](https://socialtoai.com/zh/platforms/xiaohongshu.md)：小红书上的每个调用和积分。
- [小红书有官方 API 吗？](https://socialtoai.com/zh/does-xiaohongshu-have-an-api.md)：官方 API 能做什么，带来源。
- [小红书 MCP 服务器](https://socialtoai.com/zh/mcp/xiaohongshu.md)：录制的对话和花费。
- [接入 ChatGPT](https://socialtoai.com/zh/connect/chatgpt.md)：完整步骤和怎么确认。