每天盯小红书账号和关键词

Q: 是实时的吗？

不是。每天或每周，在你定的时间跑。

想知道一个小红书账号有没有发新笔记，先查一次，再对 AI 说“每天早上”。每次 12 积分，一个月最多 372 积分，约 ¥8.9（$1.24）。不扫码、不用 Cookie，也不用你的账号。账号作品链到作者主页：小红书打开单篇笔记要一个令牌，账号列表不给。

每天早上看一下这个小红书账号，有新笔记就发我邮箱：<主页链接>。

每天盯这几个账号在 AI 里说一句也行不用你的账号，不会牵连你的账号 · 失败不扣费

先查一次

建监控之前先看看回来的是什么。问 AI，或者发一个请求，花 12 积分：账号作品。

对 AI 说

看看这个小红书账号最近发了什么：<主页链接>。

cURL

curl https://api.socialtoai.com/v1/user_posts \  -H "Authorization: Bearer $SOCIALTOAI_API_KEY" \  -H "Idempotency-Key: $(uuidgen)" \  -H "Content-Type: application/json" \  -d '{    "platform": "xiaohongshu",    "id": "63bed214000000002702b862"  }'

一次录制的返回（名称和正文已去掉）

{  "request_id": "req_00000000-0000-4000-8000-000000000001",  "schema_version": "v1",  "fetched_at": "2026-10-12T19:13:48.000Z",  "action": "user_posts",  "platform": "xiaohongshu",  "status": "ok",  "items": [    {      "platform": "xiaohongshu",      "id": "…",      "ref": "…",      "approx": [],      "type": "content",      "url": null,      "format": "video",      "title": "…",      "text": "…",      "published_at": "2026-10-12T01:00:27.000Z",      "author": {        "id": "…",        "username": null,        "name": "…",        "verified": null,        "followers": null      },      "metrics": {        "likes": 8,        "comments": 0,        "shares": 0,        "collects": 2,        "views": null,        "reposts": null      },      "images": ["https://example.com/…"],      "hashtags": null,      "is_pinned": false    }  ],  "unavailable": ["url", "author.username", "author.verified", "author.followers", "metrics.views", "metrics.reposts", "hashtags"],  "page": {    "has_more": true,    "cursor": "cur_…",    "cursor_expires_at": "2026-10-12T19:43:48.000Z"  },  "warnings": [],  "applied_params": {    "id": "63bed214000000002702b862"  },  "cost_credits": 12,  "billing": {    "cost_credits": 12,    "balance_credits": 88,    "today_spend_credits": 12,    "daily_limit_credits": null,    "daily_remaining_credits": null,    "display": "本次 12 积分（约 $0.04），余额 88 积分（约 $0.29）"  },  "replayed": false}

注册送 100 积分，不用绑卡。

然后对 AI 说一句

接上 SocialToAI 之后，直接说要盯什么。AI 先告诉你跑什么、什么时候跑、每次大约多少积分、每月最多多少、新内容发到哪，这一步不扣费；你同意后才建。

这样说

每天早上看一下这个小红书账号，有新笔记就发我邮箱：<主页链接>。

或者这样说

每天早上在小红书搜“冻干咖啡”，把新笔记发到这个企业微信群：<机器人地址>。

不用 AI 也行：在网页上运行工具或调用，再点每日按钮。监控的全部规则见定期运行。

提醒里的链接打开什么

你盯的是	每一条链到	为什么
账号的作品	作者主页，提醒里写明	2026-11-05 实测：不带令牌的 `/explore/<编号>` 是小红书的 404 页，账号列表又不给令牌；主页能打开。
关键词	笔记本身	搜索结果带能打开的地址。

最多花多少

盯什么	每次	每天跑，一个月最多	每周跑，一个月最多	每天跑一个月，按第一档	赠送积分够跑
一个账号的新笔记	12	372	60	约 ¥8.9（$1.24）	8 次
一个账号，用“账号动态”工具（哪条比平时好）	30	930	150	约 ¥22.3（$3.10）	3 次
一个关键词	12	372	60	约 ¥8.9（$1.24）	8 次

新内容发到哪

建监控时选一个或几个。发到哪、发什么，每个平台都一样。

发到哪	怎么设	收到什么
邮箱	在 AI 里和控制台建的默认发。用 Key 建的，传 `email_new_items: true`。	有多少条新内容，带链接。
飞书	在群里加自定义机器人，把地址发给 AI 或填到 `push_url`。我们先发一条测试消息。	条数、前 5 条链接、本次积分、控制台链接，没有正文。
企业微信	同上，用群机器人的地址。	同上。
Slack	同上，用 Incoming Webhooks 的地址。	同上。
RSS 或 JSON Feed	每个监控都有一个私有地址，在任务页。读取免费。	链接和时间；运行后 24 小时内还有标题和正文开头。拿到地址的人都能读。
Webhook	在控制台设置里加一个地址，见 Webhook。	每次运行后发 `schedule_run.finished`，主要数字变化大时发 `schedule.alert`，带签名。
问 AI 时	问一句“有什么新的”，不用设置。	你的监控发现、你还没看过的内容，不扣费。

先知道这几点

第一轮只作基线。 它记下现有内容，不发“新内容”，也按一次运行扣费。从第二轮起才有新内容。
每天或每周，不是实时。 在你定的时间跑，按你的时区。
没有新内容也算一次： 它照样读了一遍。运行失败不扣。
不会超过上限。 每次最多花你设的积分；每月上限是它乘以 31（每天）或 5（每周）；超过的那一次跳过、不扣费。
免费 1 个，买过 20 个。 免费账户可以有 1 个监控，用赠送积分跑；积分不够跑一次时暂停、不扣费，并发邮件告诉你，任何一笔购买都会让它恢复。买过积分的账户最多 20 个。
每次读一页。 读账号最新的一页，通常 20 条；数字里没有浏览量，小红书不给。